De uma forma geral, as terapias alternativas podem dividir-se em cinco grupos: terapias energéticas, terapias de energia externa, terapias de diagnóstico, terapias de manipulação e terapias ativas.
Terapias energéticas
Acupuntura ou Shiatsu são exemplos de terapias enegéticas, que têm como objetivo melhorar o bem estar das pessoas, através da manutenção do equilíbrio, tratando os casos que alterem ou prejudiquem aquilo que os terapeutas chamam de “força vital”.
Terapias de energia externa
As terapias de energia externa, como Reiki ou Cromaterapia, consistem na canalização de energias curativas entre a fonte espiritual e o paciente.
Terapias de diagnóstico
Cinesiologia, estudo do movimento, ou iridologia, exame da íris para avaliação do estado de saúde do paciente, são exemplos de terapias de diagnóstico alternativas aos diagnósticos e avaliações da medicina tradicional.
Terapias de manipulação
Como o nome indica, as terapias de manipulação passam por processos de tratamento manuais que atuam sobre a estrutura do corpo.
Osteopatia ou Reflexologia são algumas das terapias de manipulação mais conhecidas.
Terapias ativas
Yoga, meditação ou hipnoterapia são exemplos de terapias ativas: processos curativos através terapias de relaxamento e visualização.
Estas e outras terapias alternativas da medicina naturalista estão detalhadas e ilustradas no volume “Técnicas ativas e terapias energéticas”, na nova obra Aupper “Grande Guia da Medicina Naturalista”.